PRESTATIONS
MASSAGES Périnatalité
Un moment de douceur et de reconnexion, pour accompagner chaque femme enceinte avec bienveillance, dès les premiers instants de la grossesse.
Les massages de la méthode NatalLa sont spécialement conçus pour accompagner les femmes enceintes avec une infinie douceur. Ils offrent un moment de détente profonde, tout en répondant aux besoins physiques et émotionnels propres à chaque étape de la grossesse.
Inspirée de traditions orientales et occidentales, cette approche globale invite à se reconnecter à soi, à écouter son corps et à accueillir ses ressentis avec bienveillance.
Ce soin peut être reçu dès les premières semaines de grossesse et jusqu’à l’accouchement. Chaque massage est adapté avec attention à ce que la femme vit et ressent dans l’instant.
MASSAGE POSTNATAL RESSERRAGE BASSIN REBOZO
Le massage postnatal est un soin réconfortant, pensé pour accompagner les femmes après l’accouchement. Il apaise les tensions, soutient la récupération du corps, et offre un moment de douceur dans le tourbillon du post-partum. Ce massage permet de se recentrer et d’honorer le chemin parcouru; celui de la grossesse, de la naissance, et des premiers pas dans la maternité. Je termine la séance par un resserrage du bassin avec le tissu rebozo, un geste enveloppant et symbolique qui marque une étape de transition, tout en apportant de la contenance.
MASSAGE Prénatal
Le massage prénatal est un soin tout en douceur, pensé pour accompagner la femme enceinte à chaque étape de sa grossesse. Il aide à soulager les tensions physiques liées aux transformations du corps, tout en apportant un apaisement émotionnel. Ce soin soutient les femmes dans la globalité de leur vécu, qu’il s’agisse de douleurs, d’inconforts ou de moments plus sensibles sur le plan émotionnel. Il offre un temps de calme, de connexion à soi et à son bébé, dans un cadre sécurisant et respectueux.
MASSAGE bien-être
Ce massage s’adresse à toutes les femmes, à tout moment de leur vie. Il permet de se reconnecter à soi, de relâcher les tensions physiques et émotionnelles, et de retrouver un état de calme et d’équilibre.
Dans un cadre respectueux et bienveillant, ce soin soutient l’harmonie entre le corps, le cœur et l’esprit. Il aide à apaiser ce qui bouscule, à accueillir ses ressentis, et à prendre soin de son féminin dans toute sa richesse.
massages thérapeutiques
MASSAGE DEUIL PÉRINATAL
Il s’adresse à toutes les femmes ayant traversé la perte d’un bébé, quelle qu’en soit la forme : arrêt naturel de grossesse, interruption médicale ou volontaire, ou encore vécu de violences obstétricales ou médicales. Ce soin, empreint de délicatesse et de bienveillance, soutient le corps et le cœur dans cette traversée. Il apaise en profondeur, libère en douceur les empreintes émotionnelles, et permet d’honorer l’histoire vécue. Il ouvre un espace de réconciliation intérieure, pour accueillir à son rythme les élans de vie à venir, dans un esprit de guérison, de tendresse et de renouveau.
MASSAGE CONCEPTION
Le massage préconceptionnel est un soin d’écoute et de reconnexion, pensé pour soutenir les femmes en désir d’enfant, dans toutes les dimensions de leur vécu. Il invite à se relier à son corps, à son utérus, à sa capacité à accueillir la vie, tout en cultivant la douceur, la patience et la confiance. Il est également un soutien précieux pour les femmes engagées dans un parcours de procréation médicalement assistée (PMA), en leur offrant un moment de calme, de soutien et de réconfort profond.
MASSAGE
MÉTAMORPHIQUE/Habillé
Le massage métamorphique est un soin enveloppant et profondément apaisant, qui permet de se reconnecter à soi. Il se pratique habillée, par un massage des pieds, des mains et de la tête; des zones en lien avec notre parcours de vie. Ce massage s’adresse à toutes les femmes : il respecte pleinement les besoins, les limites et le confort de chacune. Il permet de se déposer en douceur, de se recentrer, et d'accueillir les transformations à son propre rythme.
massages bébés
Le massage bébé est un soin où un parent, guidé étape par étape, masse son bébé.
Le massage bébé est un moment privilégié de connexion entre un adulte et un tout-petit, guidé pas à pas dans l’apprentissage des gestes. Chaque séance permet d’apprendre à masser son bébé en douceur, dans un cadre calme, bienveillant et respectueux du rythme de chacun.
Ce soin renforce le lien d’attachement, soutient l’apaisement, favorise le sommeil, stimule la production d’ocytocine (l’hormone de l’amour) et participe au bien-être global et au développement psychomoteur du bébé.
Ce moment de partage est accessible à tous les proches du bébé : mamans, co-parents, grands-parents… et permet de vivre une véritable rencontre, par le toucher, la présence et l’amour.
"Celui qui regarde à l’extérieur rêve. Celui qui regarde à l’intérieur s’éveille."
– Carl Gustav Jung –
massages enfants et adolescents
Les enfants et les adolescents traversent de nombreuses étapes de transformation, souvent accompagnées de tensions, de questionnements et de changements physiques et émotionnels. Le massage bien-être leur offre un espace de douceur, de calme et de recentrage.
Ce soin se pratique habillé, par un massage des mains, des pieds et de la tête; des zones qui invitent à l’apaisement, à la détente et à la reconnexion au corps. Il aide à réduire le stress et l’anxiété, à améliorer le sommeil, et à soulager les tensions physiques et psychiques.
C’est aussi une manière simple mais précieuse de développer la conscience corporelle dès le plus jeune âge, en leur apprenant à écouter leur corps et à en prendre soin avec bienveillance.
RÉFLEXOLOGIE PLANTAIRE
La réflexologie plantaire est une approche naturelle qui agit en douceur sur l’ensemble du corps par la stimulation de zones réflexes situées sous les pieds. Elle favorise la détente profonde, réduit le stress, diminue les tensions et peut soulager certaines douleurs.
En améliorant la circulation sanguine et lymphatique, cette pratique soutient le système immunitaire et contribue à un meilleur équilibre global. Elle est également bénéfique pour apaiser les troubles digestifs et favoriser un sommeil réparateur.
Deux à trois séances sont souvent nécessaires pour ressentir les premiers effets et permettre au corps de retrouver son harmonie.
Réflexologie plantaire périnatale
La réflexologie plantaire périnatale est une méthode douce et profonde qui invite à la reconnexion au corps et à son espace intérieur. Elle accompagne les femmes dans leur parcours de maternité en soutenant l’ancrage, l’équilibre et l’écoute de soi.
En période prénatale, elle peut apporter un réel soulagement face à différents inconforts : douleurs musculaires ou articulaires, troubles du sommeil, fatigue émotionnelle, nausées, problèmes digestifs, jambes lourdes ou gonflées, et élimination des toxines.
Au fil des séances, cette approche soutient également la libération d’émotions parfois enfouies, liées au vécu personnel ou transgénérationnel.
La réflexologie ne remplace pas les soins médicaux.
Réflexologie plantaire maman & bébé
Les séances de réflexologie pour maman et bébé offrent de nombreux bienfaits.
Pour le bébé, elles contribuent à réduire ou éliminer les problèmes liés au reflux, aux coliques, à diminuer les pleurs, à améliorer le sommeil et à soulager diverses douleurs en travaillant sur la zone réflexe du pied.
Pour la maman, les bienfaits incluent une plus grande sérénité, détente et lâcher-prise, moins de douleurs, une confiance renforcée en elle-même, un bien-être mental et physique.
Ces séances offrent un moment privilégié, doux et intense entre la maman et son bébé, débutant par la pratique de la maman sur son bébé, suivie de la réflexologie pratiquée sur la maman.
Réflexologie plantaire enfants & adolescents
La réflexologie plantaire est une technique de massage des pieds qui stimule les nerfs en lien avec tous les organes.
La réflexologie, bénéfique à tout âge, offre de nombreux avantages tant aux tout-petits qu’aux enfants et aux adultes.
- La réflexologie entraîne la production d’endorphines, ce qui favorise la relaxation, réduit le stress, diminue les tensions et les douleurs.
- La stimulation des points réflexes peut favoriser une meilleure circulation sanguine.
- En améliorant la circulation lymphatique, la réflexologie plantaire peut renforcer le système immunitaire.
- La relaxation induite par la réflexologie plantaire peut favoriser un meilleur sommeil.
- La réflexologie plantaire peut aider à soulager les problèmes digestifs en stimulant les zones réflexes liées au système digestif.
accompagnement périnatal - DOULa
PRÉPARATION EN COUPLE PAR LE
MASSAGE POUR L'ACCOUCHEMENT
Le massage prénatal en couple permet au futur co-parent d’apprendre des gestes simples et adaptés à la grossesse, au travail et à l’accouchement. C’est un moment de partage, de connexion et de détente à vivre ensemble, pour soutenir la femme enceinte dans son parcours. Cette séance favorise la communication, renforce le lien autour de l’arrivée du bébé et invite à une présence bienveillante à ses côtés. Les gestes découverts ensemble peuvent ensuite être reproduits à la maison, pour prolonger ce lien dans le quotidien.
LES BIENFAITS POUR LA MAMAN
Un moment de réconfort et de douceur qui soutient la détente, la connexion au corps et l’écoute de soi pendant la grossesse.
LES BIENFAITS POUR LE PAPA
Une participation active et bienveillante qui renforce le lien avec le bébé et permet d’accompagner la grossesse avec présence et tendresse.
LES BIENFAITS POUR LE BÉBÉ
Un sentiment de sécurité et d’amour qui grandit, porté par la détente du ventre et la douceur des gestes partagés.
Doula : une présence pour le corps, le cœur… et le couple.
Être Doula, c’est offrir une présence continue, bienveillante et respectueuse à la femme, au couple ou à la famille, tout au long du chemin de la maternité. C’est être là, avec le cœur et sans jugement, pour écouter, soutenir, encourager et créer un espace de sécurité, de confiance et de douceur. Chaque accompagnement est unique, qu’il s’agisse d’une grossesse en solo ou en duo, d’un premier bébé ou d’un nouveau chapitre. Mon rôle de doula s’adapte à vos besoins, vos émotions, vos choix. Être Doula, c’est marcher à vos côtés, avec respect, force et discrétion, à chaque étape.
AVANT LA NAISSANCE
Pour vous accompagner dans la préparation émotionnelle et pratique, répondre à vos questions, vous aider à clarifier vos envies et poser les bases d’un projet de naissance qui vous ressemble.
PENDANT L'ACCOUCHEMENT
Si vous le souhaitez, je peux être présente pour vous soutenir dans ce voyage intense, en favorisant une atmosphère calme, respectueuse et enveloppante.
APRÈS L'ARRIVÉE DU BÉBÉ
Je peux venir dans cette période de grand bouleversement qu’est le post-partum pour apporter soutien émotionnel, logistique et humain.
Les réflexes archaïques
Qu’est-ce que les réflexes archaïques ?
Les réflexes archaïques sont des mouvements automatiques et involontaires que les bébés présentent dès la naissance. Ils sont essentiels au développement initial du cerveau et du système nerveux. Ces réflexes permettent à l’enfant de s’adapter à son environnement, d’acquérir les bases motrices, et d’assurer sa survie dans les premiers mois de vie.
Cependant, ces réflexes devraient s’intégrer ou disparaître à mesure que l’enfant grandit. Si certains de ces réflexes persistent au-delà de la petite enfance, ils peuvent interférer avec le développement de compétences motrices, cognitives, émotionnelles et sociales. C’est là qu’intervient la pratique des réflexes archaïques : en repérant et en travaillant sur ces réflexes non intégrés, il est possible d’aider l’enfant à retrouver un équilibre dans son développement.
Comment se déroule une séance ?
Mon approche consiste d’abord à évaluer l’intégration des réflexes archaïques chez l’enfant. Chaque séance est adaptée en fonction des besoins spécifiques de l’enfant, en utilisant des techniques douces et ludiques qui favorisent l’intégration de ces réflexes.
Au cours de la séance, j’identifie les réflexes qui nécessitent un travail particulier et j’élabore un programme personnalisé. Je transmets également des exercices simples à refaire à la maison, afin de renforcer le travail effectué en séance. Ces exercices sont essentiels pour assurer une progression continue et permettent à l’enfant de s’approprier les mouvements nécessaires à son développement.
Les consultations se font généralement une fois par mois, ce qui permet à l’enfant de progresser à son rythme tout en laissant le temps aux réflexes de s’intégrer. Il est recommandé de prévoir environ 3 à 4 séances pour observer des changements significatifs, bien que chaque enfant soit unique et puisse nécessiter un suivi plus ou moins long.
Les bénéfices de cette approche
L’intégration des réflexes archaïques peut avoir de nombreux bénéfices pour les enfants :
- Amélioration des compétences motrices** : Une meilleure coordination et un contrôle du corps plus harmonieux.
- Augmentation de la concentration et de l’attention** : L’enfant est capable de se concentrer plus facilement, facilitant ainsi les apprentissages scolaires.
- Réduction des comportements anxieux ou agités** : Une meilleure gestion des émotions et une stabilité émotionnelle accrue.
- Renforcement de la confiance en soi** : L’enfant se sent plus à l’aise dans son corps et dans ses interactions avec les autres.
Pourquoi choisir cette approche ?
En tant que praticienne spécialisée, mon objectif est de fournir un accompagnement personnalisé et bienveillant à chaque enfant. Je suis convaincue que chaque enfant est unique, avec ses propres forces et défis. Grâce à une évaluation minutieuse et à une approche sur mesure, j’accompagne votre enfant sur le chemin d’un développement harmonieux et épanoui.
N’hésitez pas à me contacter pour une prise de rendez-vous.